编者：禁食祷告是基督徒向神祈求的一种祷告方式，但有一些弟兄姊妹不明白禁食祷告的真正意义，甚至走入了误区。这里推荐《禁食祷告不是什么？》一文，愿对弟兄姊妹有所帮助。
一 禁食祷告不是什么？
不是单纯的“饿肚子”
禁食不是单纯的饿肚子，禁食是为了祷告、读经、赞美敬拜更能专注。表示甘愿放下基本的权力专心在主的面前，完全依赖祂，仰望祂，以祂为食为粮。倘若你是以如此单纯渴慕神的心来禁食，神会很祝福你的。有时需要征战的时候，禁食可带来意想不到的大能。禁食的好处是很多的，但禁食的目的一定要对，一定不要成为用来跟神交换的条件。
不是“属灵”标签
许多人以为，那些有禁食习惯的人，特别是那些禁食时间长的人，才是真正有属灵份量的人，他们有更高的灵性地位。这些看法都是没有圣经根据的。一个人灵性高不高，绝不可能与肉体的食物有关。灵性高与不高应该是人的思想、感情、行为能否完全与三位一体的神「联合」，例如被圣灵充满、活出基督、完全像天父等。
不是送达上帝的“特快专递”
上帝要达成他的旨意总是有自己的时间与目的，很多时候我们禁食是希望上帝快一点再快一点，早日成就自己的祷告。但禁食不是一种要挟，也不是特快专递。禁食是为了让我们能够降服在神旨意面前，先改变自己。
不是解决问题的“特效药”
很多基督徒认为，禁食是解决问题的特效药。任何事情只要一禁食就可以得到解决。这是错误的。很多问题也许不是能够马上解决，但禁食却可以让基督徒改变烦躁、焦虑的思想，进入上帝的平安与等候中。
二 禁食祷告是什么？
1 是克制自己肉体需要而为更专注亲近神；
2 是为更清晰寻求神的旨意；
3 是要放下固执的己意；
4 最终目的是要为了学会顺服、倚靠神。
注：编辑时题目有改动，原题目为《基督徒须知:禁食祷告“四要”跟“四不要”》