灵性关怀

遇到烦恼该怎么办

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亲爱的朋友,生活中我们难免会遇到烦恼,遇到烦恼该怎么办呢?是整天地怨天尤人,还是放下烦恼,继续前进呢?

今天给大家介绍两篇文章:

把杯子放下

在一次关于生活艺术的演讲中,教授拿起一个装着水的杯子,问在座的听众:“猜猜看,这个杯子有多重?”“50克”、“100克”、“125克”……大家纷纷回答。“我也不知有多重,但可以肯定人拿着它一点不会觉得累。”教授说,“现在,我的问题是:如果我这样拿着几分钟,结果会怎样?”“不会有什么。”大家回答。“那好。如果像这样拿着,持续一个小时。那又会怎样?”教授再次发问。“胳膊会有点酸痛。”一名听众回答。“说得对。如果我这样拿着一整天呢?”“那胳膊肯定变得麻木,说不定肌肉会痉挛,到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名听众大胆说道。“很好。在我手拿杯子期间,不论时间长短,杯子的重量会发生变化吗?”“没有。”“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢?肌肉为什么可能痉挛呢?”教授顿了顿又问道:“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛,那该怎么做?”“很简单呀。您应该把杯子放下。”一名听众回答。“正是。”教授说道,“其实,生活中的问题有时就像我手里的杯子。我们埋在心里几分钟没有关系。如果长时间地想着它不放,它就可能侵蚀你的心力。日积月累,你的精神可能会濒于崩溃。那时你就什么事也干不了了。”“生活中的问题固然要重视它,不能忽视,但不能老是拿在手上。不要总惦记着它,要适时地放手,让自己放松放松。不然,不知不觉间它会把你压垮。”“朋友,拿起杯子的时候,要记得把它放下啊。”

南飞的野雁

下个秋天,当你见到雁群为过冬而朝南飞,沿途以“V”字队形飞行时,你也许只想到某种科学论点,已经说明它们为什么如此飞行。当每一只鸟展翅拍打时,造成其他鸟立刻跟进,整个鸟群抬升,借着“V”字队形比每只鸟单飞时至少增加了71%的飞升能力。

分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地到达他们想去的地方,因为他们凭借着彼此的冲劲、助力前行。

当一只野雁脱队时,它立刻感到独自飞行时的迟缓、拖拉与吃力,所以很快又回到队形中,继续利用前一只鸟所造成的浮力。

如果我们拥有野雁一样的感觉,我们会留在队里,跟那些与我们走同一条路,同时又在前面领路的人在一起。

当领队的鸟疲倦了,它会轮流退到侧翼,另一只野雁则接替飞在队形的最前端。

轮流从事繁重工作是合理的,对人或对南飞的野雁都一样。

飞行在后的野雁会利用叫声鼓励前面的同伴来保持整体的速度。

当我们在后面叫喊时,传达什么样的讯息呢?

当一只野雁生病了,或是因枪击而受伤,从而脱队时,另外两只野雁会脱队跟随它,来帮助并保护它。它们跟着落下的野雁到地面,直到它能够飞起来或者死掉。而且只有在那时,另两只野雁才会再飞走,或随着另一只野雁来赶上它们自己的队伍。

如果我们拥有野雁的感觉,我们将像它们一样互助扶助。