今天神的儿女们，很多人仅只得救，不容易得胜。我们在很多的试探面前失败，在肉体情欲的辖制中生活。基督徒想得胜前需先了解何为“肉体”。华人著名牧者于宏洁牧师在讲道中分享了这方面的信息。
今天很多人在心灵上，健康上出了很多问题。教会也是一样。仇敌不光是用很明显的罪恶伤害这个世代的人，撒旦最诡诈、破坏神家的就是藉着肉体来攻击基督徒。很多基督徒把功夫放在了咨询、辅导上，却没有认真考虑靠着圣灵来治死自己的肉体。
那什么是肉体呢？于宏洁牧师解释说：肉体就是讲到旧造生命一切所有的思想行为和表现。所有从旧造生命、老亚当所继承的老生命出来的，都叫肉体。很明显的，在肉体的所有表现里面，甚至没有表现出来的，只要是从源头旧生命里出来的，通通都叫肉体。
肉体有明显的，也有暗藏的。如，“情欲的事都是显而易见的，就如奸淫、污秽、邪荡、拜偶像、邪术、仇恨、争竞、忌恨、恼怒、结党、纷争、异端、嫉妒、醉酒、荒宴等类。我从前告诉你们，现在又告诉你们，行这样事的人必不能承受神的国。”
暗藏的肉体是，有的人很自义，他自义是因为他外面表现很好，“你看我都不会犯这样的罪”，“你怎么会这么不属灵？”外面没讲，里面讲了。“你看今天认罪，我哭成那个样子，我多谦卑啊！”所以盖恩夫人说连我们认罪的眼泪都需要宝血。
其实很多这一类从肉体里面出来我们不知道的。如，自义，自怜，自傲，自卑……都是“自己”太多了。那些会发脾气，唠唠叨叨的叫做“肉体”，那种看起来安安静静、闷不吭声的叫做“肉体”。
基督徒不要以为爱讲话的是肉体，不爱讲话的也是肉体。不要只以为那些发脾气的是肉体，很多人好像安安静静很温柔，但是心里面已经翻江倒海了。只要源头是从旧生命出来的都叫肉体。不管外面用什么家教、用自义去装饰它。
罗马书第8章7－8节，“原来体贴肉体的，就是与神为仇，因为不服神的律法，也是不能服。而且属肉体的人不能得神的喜欢。”于宏洁牧师按照肉体的特质分为了四个方面。
第一、它不服神的律法
属肉体的人身上有个最大的特点就是他们不喜欢在他们身上有限制。亚当夏娃犯罪的原因就是他们不喜欢他们身上有神的约束，不喜欢神给他们加限制。
第二、它是不能服
有一类基督徒表现的已经很好了，他想服，但是服不出来。会有这种挣扎的都是爱主的弟兄姐妹，基督徒不爱主，根本不会有这种挣扎。
第三、属肉体的不能得神的喜欢
任何重生得救的基督徒都会说我想做一个讨神喜欢的人。“虽然我活的很烂，但是我还是希望讨神喜欢”。但是圣经上说属肉体的人不能得神的喜欢，不可能得神的喜欢。
第四、属肉体的人是与神为仇
圣经上两个地方讲到是与神为仇为敌的。一个是新约雅各书4章4节，“与世俗为友就是与神为敌”，想跟这个花花世界做朋友，就是跟神是敌人。因为你爱世界，爱父的心就不在你里面了。这是一个直接对立的东西。第二个是我们里面的，就是属肉体的人是与神为仇的。