以利亚跟我们是同性情的人，他的生命中有高山也有低谷，他如何在软弱中再一次走出来看见上帝的大能？下面和大家分享三个方面：
一、软弱的原因
为什么以利亚罗藤树下求死？
1.期望落空。以利亚渴望透过在迦密山上与众先知得胜的一战，使国王和王后悔改，使以色列人的灵命得到大复兴，期望以色列民离开巴力改邪归正。但事实上他们的悔改只是昙花一现，悔改后他们的行为更是变本加厉。以利亚觉得上帝的作为并没有向他期望的进行，他对上帝没有信心。
2.精力耗尽。以利亚从迦密山到基顺河，从基顺河到耶斯列，从耶斯列到了犹大的别是巴，从别是巴走到旷野（从迦密山到别是巴大概90多公里），在旷野又走了一日的路程。
3.看法扭曲。我们常常觉得只有我是最爱主的，我的想法是最好的；我们常常觉得很多地方都是不妥当，没有称心的事，大家都不爱主只有我一个人爱主，总是觉得自己独具慧眼。以利亚对上帝说，只有我一个人是为你大发热心的，上帝说不是你一个人在做我的工，还有七千人是未曾向巴力屈膝的。
二、软弱的表现
以利亚靠着上帝在迦密山上一个人可以战胜450个先知，如今却因耶洗别一句威吓的话求死。
1.自我隔离。“耶洗别就差遣人去见以利亚，告诉他说：‘明日约在这时候，我若不使你的性命像哪些人的性命一样，愿神明重重地降罚与我。’以利亚见这光景，就起来逃命。（王上19：2-3）他从北国逃到南国他在旷野走了一天路程，把仆人留在了犹大的别是巴，自己一个人走在旷野里。
2.自爱自怜。他软弱的时候，应该求上帝复兴他的生命，他却祈求死亡。一个人常常活在自我的情绪里面，这样的人最后很可能得抑郁症。马太27岁就得了抑郁症，怎么会这样呢？他出生的时候就得了这个病，尝试过各式各样辅导的都没有得到果效，最后他自杀了。
3.自暴自弃。“耶和华啊，罢了！求你取我的性命，因为我不胜于我的列祖。（王上19：4）他为什么这么软弱？因为他的事奉是跟别人对比的。你为什么不能活在开心的环境里面？和别人的优点对比。我们要和基督比。“弟兄们，我不是以为自己已经得着了，我只有一件事,就是忘记背后，努力面前的，向着标杆直跑,要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。(腓3：13-14)基督徒应该远离这些不良情绪。仇恨，是用扭曲的心灵伤害自己；自卑，是用别人的优点惩罚自己；忧虑，是用未知的境遇扰乱自己；发怒，是用他人的过错损害自己；烦恼，是用无用的担心折磨自己；孤独，是用自制的牢房辖制自己；后悔，是用过去的往事摧毁自己。以利亚忘记上帝在他生命中的作为，他忘记了祷告神，神就让巴力的先知们在迦密山完全地崩溃，他忘记他曾向神祷告，神就应许他三年不下雨。当你觉得不被人所爱的时候，你一定会软弱，这个时候我们需要神的来接纳我们，需要回到神的话语里面，重塑健康的基督徒形像。
三、软弱的方法
1.照顾身体。以利亚离开事奉岗位的时候，上帝并没有离开他，上帝派了使者两次为以利亚预备食物，天使叫以利亚吃东西，一瓶水和炭火烧的饼。不仅仅如此，天使还轻轻地拍醒以利亚。上帝用充满爱的关怀，让以利亚吃了再睡，睡了再起来吃，表明上帝从来没有忘记我们的需要，对我们的关怀是无微不至的。以利亚受到了创伤需要上帝的保护和安慰，使他再有力量服事上帝。我们的事奉为什么软弱？是因为我们事情太多，忘记安静在主的面前。耶稣在世上的时候，行了五饼二鱼的奇迹，有很多人来拥戴耶稣作王，但是耶稣基督说你们跟随我是为了得食物，是为了神迹奇事，当众人拥戴耶稣的时候，耶稣选择独自退到山上祷告，为了要安静在主的面前，更好的亲近神。“你们要安静，要知道我是神。（诗46：10）“主耶和华以色列的圣者曾如此说：‘你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳。’（赛30：15）我们要学会安静，学会付出，学会放下自己，当你完全放下自己的时候，才能彰显上帝完全的作为。我们要静下心，仰望上帝，事奉才能再一次得到力量。
2.与主倾诉。何烈山是上帝的山，是上帝给以色列民颁布十条诫命的圣山。为什么让以利亚走到上帝的山上呢？上帝是为了以利亚把心事倾诉给神。上帝两次问以利亚在这里作什么？上帝是全知的，为什么还要问以利亚呢？为了让以利亚向自己倾泄心里一切的不愉快。我们的需要上帝没有如期给我们实现，我们就会不开心，但是我们要知道上帝是要我们等待，要把更好的给我们。当你软弱难过的时候，一定要来到上帝面前，把自己心里的痛苦告诉爱你的主，上帝一定会在他自己的时间里给我们成全。我们学会在神的高度上思考问题，这样我们的生命会更有力量面对这些问题，如果你从人的角度去看待问题，我们只会越想越软弱。
3.接受任命。在神的国度里面，神一直坐着为王，神的做工是一直做着的，神的工永远都会有人连续不断的做。“我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，仰望为我们信心创始成终的耶稣。（来12：1-2上）“重担希腊原文的意思是脱离我们的事情，“仰望希腊原文的意思是注视。
感谢主，帮助我们，教导我们学会靠着主走出生命中软弱的漩涡。